روشهای کنترل افکار و اندیشه ها

This item was filled under [ اجتماعي, سلامت و بهداشت ]

بسیاری از مردم اصلاً به این مطلب توجهی ندارند که به چه چیزهایی فکر می کنند. شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما می توانم بیشتر برایتان توضیح دهم. اکثریت قریب به اتفاق مردم معمولاً  نمی دانند که در ذهنشان چه می گذرد و از این مهمتر حتی نمی دانند که این افکار چه تاثیری می توانند بر روی آنها و محیط اطرافشان داشته باشد.
زمانی من هم یک چنین فردی بودم. نمی دانستم که به هر چیزی که فکر می کنم بر روی من تاثیر گذار خواهد بود، اما به کمک دوستان و کتاب هایی که خواندم از جمله “کتاب اسرار” نوشته دیپاک کوپرا،  “قدرت لحظه حال” نوشته اکهارت تال، و همچنین بر اساس تحقیقات مختلفی که در زمینه رابطه میان عصب شناسی و زبان داشتم به این نتیجه رسیدم که افکار افراد از نیروی خارق العاده ای برخوردار هستند.
ادامه مطلب…

قدرت تخیل در سن دو سالگی به وجود می آید

This item was filled under [ اجتماعي, سلامت و بهداشت ]

اگر کسی به شما بگوید که دوست مشترکتان بینی خود را عمل کرده است، شما میتوانید چهره جدید او را در ذهن خود بینید و به سادگی اطلاعاتی که شنیده اید را به این تصویر ذهنی اضافه کنید. نوزادان و کودکان بسیار کوچک قادر به انجام چنین کاری نیستند.در عوض تفکر آنها بیشتر بر آنچه که در مقابلشان قرار دارد و میتوانند ببینند، متکی است.
پس کودکان در چه سنی میتوانند چیزهایی را تنها بر پایه آنچه به آنها میگوییم در ذهن تصور کنند؟

تحقیقات جدیدی که در اینباره انجام شده، این سن را بین 19 تا 22 ماهگی تعیین کرده است.
ادامه مطلب…

آکنه، جوش غرور جوانی

This item was filled under [ سلامت و بهداشت ]

آکنه یک بیماری التهابی پوست می باشد که تقریبا” 50 درصد افراد در سنین جوانی و نوجوانی درگیر آن می باشند . شدت این بیماری وطول مدت آن بیشتر درارتباط با عوامل ارثی می باشد و معمولا” افرادی که نوع شدید آن را دارند ، سابقه این مشکل را در والدین خود نیز می بینند. طول مدت موارد ضعیف آکنه 4 تا 6 سال و موارد شدید آن 12 سال یا بیشتر می باشد.

درمانهای موجود روی طول مدت آن اثری ندارد وفقط باعث کنترل شدت آن می شود به عبارتی این بیماری به طور خودبخود پس از طی یک دوره چند ساله برطرف می شود . ولی این بدان معنا نیست که مبتلایان باید بیماری را به حاال خود رها کنند بلکه در طول فعالیت آکنه باید برای کنترل شدت آن با پزشک خود مشورت نمایند زیرا در غیر این صورت ممکن است دچار عوارض این بیماری شوند ( جوشگاه ها ولکه های ناشی از ضایعات پوستی )
ادامه مطلب…

رابطه عشق وهورمون

This item was filled under [ سلامت و بهداشت ]

افراد در همه جوامع وفرهنگ ها عاشق می شوند. خصوصیات شایع عشق شامل احساس بودن در یک حالت ذهنی تغییر یافته ، اشتغال خاطر با افکار و تصاویر معشوق و تغییرات در رفتار با هدف به دست آوردن پاسخ متقابل از معشوق است.

این پدیده زیر و روکننده آنچنان همه گیر وجهانشمول است که برخی از محققان می گویند ممکن است فرآیند تکامل درون ما، برنامه ریزی شده باشد. نظریه  این است که فرزندان درصورت مراقبت بهتر والدین از آنها با احتمال بیشتری به طور سالم رشد می کنند و به مرحله تولید مثل    می رسند و عاشق  هم شدن،  احتمال به وجود آوردن چنین خانواده ای را بیشتر می کند .
ادامه مطلب…

Tagged with: [ , ]

چگونه شانس بیاوریم؟

This item was filled under [ اجتماعي ]

هنگامی که به 45 سال گذشته برمیگردم، چنین به نظرم میرسد که بزرگترین عامل تمام موفقیتهای من به عنوان دانشجو، دیپلمات یا تاجر، خوش شانسی بوده و بس. هنگامی که از ناپلئون پرسیدند که آیا او ترجیح میدهد فرماندهان ارتش وی شجاع باشند یا زیرک، او پاسخ داد هیچکدام، من فرماندهان خوش شانس را ترجیح میدهم.
سوال اینجاست، چگونه شانس بیاوریم؟
در اینجا هفت عادتی را که برای من عامل خوش شانسی بوده اند، با شما در میان میگذارم:
ادامه مطلب…

ده اشتباه رایج در طراحی سایت

This item was filled under [ فناوري ]

از 10 اشتباه آزاردهندۀ زیر بپرهیزید تا رضایت بازدیدکننده را بدست آورید. اشتباهات طراحی سایت شاید دارای 100 مورد شاخص باشد اما در این مقاله، به 10 مورد مهم و دردسر ساز می پردازیم که با توجه به آنها می توانید از رقبای خود، پیشی بگیرید.

1- نداشتن برنامه و هدف :
قبل از ایجاد سایت، آرام بنشینید و اهداف و انتظارات خود از داشتن سایت را بدقت تعریف کنید. سپس نقشۀ کلی و مسیرهای حرکت در سایت را با شروع از صفحۀ اصلی تعیین کنید. هدف سایت هر چه که باشد – از ارائۀ خدمات تجاری تا فروش شیرینیجات خانگی – در طراحی صفحات سایت موثر است. اگر ساخت سایت را بدون تفکر و توجه قاطع آغاز کنید، آشکار است که کاربران با صفحات درهم و لینک ها و اطلاعات ناهماهنگ بدون داشتن مفهوم واحد روبرو خواهند شد.
ادامه مطلب…

Tagged with: [ , ]

زندگي سبز با مصرف سبزيجات

This item was filled under [ سلامت و بهداشت ]

امروزه در مقالا ت مختلف مي خوانيد که مصرف سبزيجات و ميوه ها سبب کاهش بيماري هاي قلبي، فشار خون بالا ، چاقي، ديابت و سرطان مي شود اما در مورد نحوه  اثر اين موادغذايي و اينکه به چه طريق سبب کاهش اين همه بيماري مي شوند اطلا عاتي دريافت مي کنيد. در اين مقاله سعي خواهيم کرد در خصوص مکانيسم اثر اين گروه از مواد غذايي که اصطلا حا غذاهاي پرفيبر خوانده مي شوند اطلا عاتي را ارائه دهيم.

سبزيجات و ميوه ها با توجه به ترکيب پرفيبري که دارند، ساير مواد غذايي خورده شده را احاطه کرده و با کم کردن اثر آنزيم هاي گوارشي از جذب سريع مواد غذايي جلوگيري مي کنند.
ادامه مطلب…

Tagged with: [ ]

توصیه های زیرکانه بازاریابی برای وب سایت شما

This item was filled under [ فناوري ]

راهکارهای زیر قدرت نفوذ و حضور شما را در وب بالا می برد، بازار هدف را جذب می کند و مشتریان را دوباره و دوباره به سایت شما برمی گرداند. برای رقابت دردنیای امروز، شرکتها باید حضور پررنگی در وب داشته باشند. این به آن معنااست که قابلیت های خاص داشته باشیم، فعالیتهای تجاری و اینترنی خود را هماهنگ کنیم و ارتباطات اینترنتی موثری داشته باشیم. در این جا، طی چند مرحلۀ ساده رازهای بازاریابی موفق اینترنتی و بازگشت سرمایه از طریق وب سایت برای شما آشکار می گردد.
ادامه مطلب…

سیگار و ناباروری

This item was filled under [ اجتماعي, زنان, سلامت و بهداشت ]

خطرات کشیدن سیگار بر روی سلامتی و تاثیرات آن در بروز بیماریهای قلب وعروق وریه کاملا” شناخته شده است.
علاوه برآن سیگار اثرات سوئی بر باروری ونیز دوران حاملگی دارد.

تاثیر سیگار بر روی باروری زنان:
تقریبا” معادلات علمی با این نظریه که سیگار اثر سوئی بر باروری زنان دارد موافق هستند.
شیوع ناباروری در بین زنان سیگاری بیشتر می باشد. و در زنانی که همسران سیگاری دارند ، این اثر منفی فقط اندکی کمتر از زنانی است که خودشان سیگاری هستند. تحقیقات نشان  می دهد که سیگار برروی تخمدان ها اثر منفی گذاشته وشدت آن به  تعداد ومدت زمان سیگار ارتباط دارد.
ادامه مطلب…

غلبه بر کمرویی

This item was filled under [ اجتماعي ]

آیا به دلیل کمرویی حضور در یک مهمانی برایتان مشکل است؟ دفعه دیگری که به یک مهمانی دعوت شده و از حضور در آن وحشت دارید، به این مطلب فکر کنید که هرچند خجالتی بودن و کمرویی مشکل بیش از 40% از کل افراد جهان است، اما این امر به این معنا نیست که این عده محکوم به زندان ابد هستند.

به گفته روانشناسان، هر کسی میتواند با انجام اقدامات اولیه که شامل ورود تدریجی به موقعیتهای جدید اجتماعی است، بر خجالتی بودن خود غلبه کند. شاید چندان عجیب نباشد که برناردو کاردوچی (Bernardo Carducci) یکی از بهترین متخصصان در زمینه کمرویی، زمانی درگیر همین مشکل بوده و با آن مبارزه کرده است.
ادامه مطلب…

Tagged with: [ ]
Page 1 of 512345»